みなさんは、音楽を聴いて、涙を流されたり、勇気が湧いてきたりされた経験はありませんか? 人々の心に悲喜こもごもの想いをおもいおこさせる音楽はそんな不思議な力をもっているのです。この音楽の力を利用して、情緒を安定させ、身体機能を改善する、これがまさしくも音楽療法です。 ここ、しかまの里では高齢者の方々数十名とスタッフが一体となって、月2回程度音楽療法を行っています。
歌をうたうことは、呼吸機能を活発にさせ、歌にまつわる思い出を語り合うことができます。又、音楽にあわせて体を動かすことは、運動機能の改善や、維持、手助けをする効果があります。 特に歌をうたいながら、指先運動をしたり、歌詞をおもいだしたりすることは脳を活性化させるのです。 |